Gülümsemek

Tebessüm bedavadır vereni üzmez alanı mutlu eder…Şems-i Tebrizi Gülümsemek; insan duygularının en güzelidir. İnsan yaşamı boyunca bazı yaşamsal zorluklarla karşılaşabilmektedir. Gençlik yıllarında yüzü gülen insanlar yaşamın yorgunluğu ile sert mizaçlı ve öfkeli olabilirler. Yapılan araştırmalar kadınların erkeklerden iki kat daha fazla güldüğünü göstermektedir. Çocuklar ise 40 kat daha fazla gülüyorlar. Gülümseyen, tebessüm eden ve mutlu … More Gülümsemek

Aşkın Kimyası

Aşkın kimyası vardır, doğal olarak vücutta birtakım kimyasalları da olacaktır.1. Dopamin Aşık olduğumuzda dopamin artar ki bu da aşık olduğunuz kişiye şiddetle bağlanmanızı sağlar. Aynı durum madde bağımlılığında da geçerlidir. 2. Serotonin Burada tam tersi bir durum söz konusudur. Aşkın ilk safhasında azalan bir maddedir. Aşık olan kişideki hülyalı, bulutlu hava bundan kaynaklanır. Bu eksiklik, … More Aşkın Kimyası

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Kontrol Listesi

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Kontrol Listesi Çocuğunuzda aşağıdaki belirtileri gözlemliyor iseniz mutlaka değerlendirme için bir uzmana başvurun. Çoçuğum dikkatsiz hatalar yapar. Çocuğum görevlerini tamamlamada güçlük çekiyor. Çocuğum bir etkinliği tamamlamadan diğerine geçer. Çocuğum onunla konuşulduğunda dikkatini veriyormuş gibi görünür. Çocuğum organize olmayı öğrenemiyor gibi. Çocuğum bir çok eşyasını kaybeder. Bilişsel çaba gerektiren ve efor gerektiren … More Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Kontrol Listesi

Memleketimde Hüzün Var…

Memleketimde Hüzün Var… Terörizm, bireylerin fiziksel ve psikolojik bütünlüğünü, kontrol edebilirlik duygusunu, değerlerini, düşüncelerini, yorumlarını, tutumlarını ve varsayımlarını doğrudan ve dolaylı tehdit ederek travmatik bir toplum yaratmaktadır. Algılarımız değişiyor…bireylerin kişisel güvenlik algılarını, yaşam şekillerimizi, gelecek beklentilerimizi ve seçimlerimizi etkiler hale gelmiştir. Yaygınlığı artan terörist saldırılarının ne olduğu, ne gibi etkiler yarattığı ve bu etkilerin giderilmesi … More Memleketimde Hüzün Var…

Çocuk eğitiminde yapılan hatalar

Çocuk eğitiminde yapılan hatalar 1)Çocuğa yalan söylemek! Birçoğumuz küçüklüğümüzde ki şu tabloyu yaşamışızdır “aç yavrum ağzını bu son kaşık, hadi bu son kaşık, ne olur bak bu son kaşık…” böylelikle son kaşıkların haddi hesabı kesilmez. Ve çocuğa aslında yalan söylemeyi öğreten maalesef anne-babalardır. Yemek yedirmeyi mi kolaylaştırmak istiyorsunuz babaanne yöntemi dediğimiz yöntemle çocuğunuza daha kolay … More Çocuk eğitiminde yapılan hatalar

Başarılı ve Başarısız Kişi

Originally posted on Sevgi Boğa:
Başarılı kişi daima çözümün bir parçasıdır, Başarısız ise daima sorunun bir parçasıdır. Başarılı kişinin her zaman bir programı, Başarısızın ise her zaman bir mazereti vardır. Başarılı kişi ‘işine yardım edeyim’ der, Başarısız ‘bu benim işim değil’ der. Başarılı kişi her soruna bir çözüm bulur, Başarısız her çözümde bir sorun…

Çocuğun Okul Başarısı

Originally posted on Sevgi Boğa:
Aşağıda çocuğunuzun okul başarısını arttırma adına uygulayabileceğiniz pratik öneriler… 1 – Sorumluluk duygusunu arttırmaya çalışın 2.Yaşına uygun yapabileceği görevleri verin. 3 – Başarılı olmuş kişileri ona sevdirin ve örnek gösterin 4 – Kendine güvenmesini sağlayın 5 – Okul arkadaşları ile iyi ilişkiler kurmasını sağlayın 6 – Onda yapamayacağı şeyler…

SANAT VE SANAT PSİKOLOJİSİ

     Sanatın tanımlarından olarak; “insanın kendini anlatma yollarından biri” şeklinde bir tanım yapmak mümkündür. Ancak, bu tanımlama içinde yer alan “kendi” ne demektir. Bunu tam olarak açıklayamıyoruz. Yani, sanat eseri, insanın istekleri, hayalleri, duygularını mı dile getirir? Eğer böyle ise, sanatın tarihsel gelişimi nasıl açıklanabilir? Psikolojinin diliyle sorarsak, “insanın, sanat eseri yaratmasını yöneten şey … More SANAT VE SANAT PSİKOLOJİSİ

Mutluluk

Mutluluk, yaşamımızın en temel ve biricik amacıdır. Bizi mutluluğa götüren araç ise hazdır. Hayatınızdaki eksiklik duygusunun nedenini bulursanız ve çözmeye çalışırsanız huzur kapısı açılır. Mutluluk öğrenilir. Bireyler mutluluğu da mutsuzluğu da yaşadığı aile ve toplum içinde öğrenir. Mutluluk: Mutluluk, bir duygudur. Mutluluk, yetinmektir, varolanın kıymetini bilmektir. Mutluluk, sağlıklı olmaktır. Mutluluk, hayatın farkında olmaktır. Mutluluk, kendini … More Mutluluk